突然爱上那一瞬
突然爱上那一瞬轻闭双眼盘舒适的坐姿挺直腰背双手搭放在双膝掌心向上，拇指食指相触摆成瑜伽智慧手印关闭耳根收回所有的意识忘掉生活中的烦恼忘掉工作中的压力
集中所有的意识在眉心用意识做眼睛你会看到眉心有光亮起初会很微弱，很小你好好的去看不用管它什么颜色你让它慢慢变明亮像蜡烛一样照亮你看到的一切你的内心也渐渐明亮
老师的声音充满魔性那舒缓的梵音也极具魔性我的意识慢慢集中真的看见了眉心的亮光黄色的，豆粒一般忽明忽暗 跳跃 摇摆我仔细的去看它一点一点的变大越来越亮，越来越清晰眼前就真的明亮了
老师说你让它慢慢移动随着你的呼吸向下 向下穿过你的胸腔，腹腔在腹部开成一朵花慢——慢——落下
我没有看见那朵花但是相信一定有那么一朵开在眉间心上开成你想要的样子她轻轻落下的时候满世界都是明亮的突然间就爱上花儿落下的那一瞬
20181112
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